Прuлаженuе

/Vg

о,* ,,ХС,

,,

Otr

и/rРй./
zor4zi!

I-Iirтальяt

Примерное 24-дневное меЕю
дя

учаIrцDiся с огршIr+IeшБщ,rE возмодGIост,пд{ здоровья с 7 до 11 пет (2-хразовое rпггаrпtе),
об1,,rаю:rцпrся в общеобЁазоватеJIьIБD(уср9цдещццг. Южqо-Сахяlцшска (MAOY СоlЦ Nф{s
б,20, 8,13,32,34; МАОУ Гтддтазия lfs],{i,:3; МДОУ Jlrщей ЛФ{Ь 2; МАОУ СОШ NФfs
1,4,14,16,18,22,ZЗ; МАОУ НОШ NФl) 2 cMerra

вес
бпlоdа

Ne

рецегfryр

ы

Энерееmчч

еская
ценносmь

наuнэнованче блюOа
бсапi

жиры

.

Wлеводы

ПЕРВМ НЕДЕЛЯ
IIЕнь

54-ъ

овощи (нарезка) на выбор

1

оБЕд
бс

0.:

0,0(

0;8Е

23[

7,24

7.55

11,64

150,8(

1с

2,2!

1,9I

0,0:

26,6l

Е

0,1,

0.6(

0,1(

7,0{

9{

8,8{

L4,з2

5,6!

196.1

t,,

оryрец свежий или соленый

помидор свежий или соленыЙ
пе]rеtr

54-2з

сладкий или гЬоошек {кчкчвtгзаl KoHceDB.

Борщ с капуGтой, карофел9м,
мясом говядины и сметаной
мясо говядины
сметана

29з_2011

54-1г
54-1covc
54-txH
пром,
поом-

кyрица запеченная

соус сметанный

пром.

5,1

4,!

з2,|

196,{

25

пзt

)оч

0.t

2з,2i

КоМпот.iз iухЬф_руНов
:iiой*а'с поЁйдiiом
хлеб пшеннчный

io0

Иmоео обеd:'

960

пром.

пром.

15с

6.J

60

4,5(

зс

2,2t

30о

Иmоео за

l-й dень

(

8,

13,Е

4

340,

0,4€

29,51

t4o,2l

0,:

100

полдник
10с
выпечка {пироlкок с картофелемl
пllолочный коктейль
20(

4о

з8,81

п)l
46.а1

31,0l

5,0€
z,1

7,76

46,5

L4,7t
720,94

7243,51

23l

1.5

11,:

7l

4,62

42,м

зо5

50,6:

163,2Е

1и8,5]

оryрец свежий или соленый

ломидор €вежии

или соленый

огурец срейий или соленый

помидор сбежий или соленый

Соус сметанный с томатом

l
]

|]
1